قورباغه‌ات را قورت بده

عنوان: قورباغه‌ات را قورت بده
نویسنده: برایان تریسی
تهیه و تنظیم: سایت فرهنگی اجتماعی تربت جام (نسخه الکترونیک)
مترجم: در نسخه‌های مختلف فارسی متفاوت است (در برخی چاپ‌ها مترجم مشخص نیست یا چند مترجم دارد)
ناشر: نسخه‌های الکترونیک و چاپی مختلف (از جمله انتشارات سامان سنجش، آتیسا و…)
سال انتشار اثر اصلی: 2001 میلادی
تعداد صفحات: حدود ۸۱ صفحه (بسته به چاپ)
نوبت چاپ: متغیر
موضوع: مدیریت زمان، موفقیت فردی، بهره‌وری

خلاصه کتاب
برایان تریسی در این کتاب توضیح می‌دهد که بیشترین موفقیت افراد در گرو انجام کارهای مهم اما دشوار در ابتدای روز است. او این کار را به خوردن «قورباغه» تشبیه می‌کند؛ یعنی انجام کاری که بیشترین مقاومت ذهنی را ایجاد می‌کند. کتاب ۲۱ روش کاربردی برای غلبه بر اهمال‌کاری، افزایش تمرکز و مدیریت بهتر زمان ارائه می‌دهد. نویسنده تأکید می‌کند که برنامه‌ریزی، اولویت‌بندی و نظم شخصی کلید موفقیت هستند. این اثر یکی از مشهورترین کتاب‌های حوزه بهره‌وری در جهان است.

درباره نویسنده
برایان تریسی (متولد 1944) نویسنده، سخنران و مربی موفقیت کانادایی-آمریکایی است. او در حوزه توسعه فردی، فروش، مدیریت زمان و رهبری فعالیت گسترده دارد. آثار او در سراسر جهان ترجمه شده و در زمینه آموزش مهارت‌های موفقیت بسیار تأثیرگذار بوده‌اند. کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده» یکی از پرفروش‌ترین آثار اوست.

چرا باید این کتاب را خواند؟
• یادگیری روش‌های مقابله با اهمال‌کاری
• افزایش تمرکز روی کارهای مهم
• مدیریت بهتر زمان روزانه
• بهبود بهره‌وری شخصی و کاری
• ارائه تکنیک‌های ساده اما کاربردی

نقل قول برگزیده
«اگر مهم‌ترین کار را اول انجام بدهی، بقیه روز آسان‌تر می‌شود.»
«قورباغه‌ات را قورت بده؛ یعنی سخت‌ترین کار را همان اول انجام بده.