بهانه‌تراشی ممنوع!

عنوان کامل کتاب: بهانه‌تراشی ممنوع! (قدرت انضباط فردی: ۲۱ راه برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی پایدار) – عنوان اصلی: No Excuses! The Power of Self-Discipline
نویسنده: برایان تریسی (Brian Tracy)
مترجم: لیلا رضیئی (یا لیلا رضینی در برخی منابع)
ویراستاران: لیلا لقایی (در برخی چاپ‌ها ذکر شده)
ناشر: آرایان (انتشارات آرایان)
سال انتشار: اصلی انگلیسی ۲۰۱۰ – چاپ فارسی اولیه حدود ۱۳۹۴–۱۳۹۵، چاپ‌های بعدی تا ۱۴۰۳–۱۴۰۴
تعداد صفحه: حدود ۳۰۶ صفحه (در چاپ آرایان، برخی نسخه‌ها ۳۰۶ یا نزدیک به آن)
نوبت چاپ: متفاوت (مثلاً چاپ دوم در ۱۳۹۵ یا چاپ‌های بالاتر در نسخه‌های اخیر)
چکیده از کتاب:
این کتاب یکی از معروف‌ترین آثار برایان تریسی در زمینه خودیاری و موفقیت است که بر قدرت انضباط فردی (self-discipline) تمرکز دارد. نویسنده توضیح می‌دهد که موفقیت، خوشبختی و پیشرفت در زندگی شخصی، کار، روابط و امور مالی بدون بهانه‌تراشی و با انضباط روزانه ممکن است. کتاب ۲۱ راهکار عملی ارائه می‌دهد تا خواننده عادت‌های بد را کنار بگذارد، اهدافش را پیگیری کند و در سه حوزه اصلی (اهداف شخصی، اهداف تجاری/مالی، و خوشبختی کلی) پیشرفت کند. تریسی تأکید دارد که انضباط فردی قوی‌ترین ابزار برای غلبه بر تنبلی، ترس و تمایل به لذت فوری است – راه جهنم با سنگ‌فرش حسن نیت پوشیده شده، یعنی نیت خوب کافی نیست، باید عمل کرد. کتاب پر از مثال‌های واقعی، تمرین‌ها و نکات کاربردی است و به خواننده کمک می‌کند زندگی‌اش را بدون بهانه تغییر دهد.
درباره نویسنده:
برایان تریسی (متولد ۱۹۴۴) نویسنده، سخنران انگیزشی و مشاور موفقیت کانادایی-آمریکایی است. او بیش از ۸۰ کتاب نوشته و میلیون‌ها نسخه فروخته. تخصصش در فروش، مدیریت زمان، رهبری و توسعه شخصی است. سبک نوشتاری‌اش ساده، عملی و مبتنی بر تجربیات واقعی (خودش از فقر به موفقیت رسید). آثار معروف دیگر: «خوردن قورباغه» (Eat That Frog)، «روانشناسی فروش» و «۲۱ راز موفقیت میلیونرها». او یکی از تأثیرگذارترین مربیان موفقیت در جهان است و سمینارهایش میلیون‌ها نفر را تغییر داده.